Par : Brew Your Bucha Publié : 6 février 2018 dans Santé , Kombucha , Nutrition
Candida est un champignon (une levure pathogène opportuniste) qui aide à l'absorption et à la digestion des nutriments lorsqu'il est à des niveaux stables. Quand il surproduit, des symptômes indésirables commencent à apparaître. Il s'agit du type d'infection à levures le plus courant dans la bouche, le tractus intestinal et le vagin, et il peut affecter la peau et d'autres muqueuses.
Étant donné que jusqu'à 70 % des adultes peuvent avoir différents niveaux de prolifération de Candida (dont la plupart n'ont pas de problèmes), c'est un sujet qui demande beaucoup d'attention. Même si vous ne présentez pas actuellement de symptômes de prolifération de Candida, il est également important de prendre des mesures pour éviter qu'elle ne se reproduise à l'avenir.
Alors, le kombucha peut-il aider avec Candida ? C'est la question à laquelle nous voudrions aider à répondre aujourd'hui.
Il existe de nombreux messages contradictoires sur le Web. Certains préconisent la consommation fréquente de kombucha pour aider à soulager les symptômes de Candida et à guérir le problème de racine. D'autres disent que le kombucha pourrait contenir des levures et du sucre qui peuvent contribuer à la prolifération de Candida.
OBTENIR LA SURCROISSANCE DE CANDIDA
Candida existe naturellement dans votre corps donc ce n'est pas quelque chose que vous pouvez "attraper". Lorsque les gens parlent de candidose systématique, ils font référence à des problèmes de prolifération de Candida qui entraînent des symptômes récurrents. La prolifération peut être causée par un régime riche en sucre, un stress chronique, des antibiotiques, une pilule contraceptive, une exposition à des produits chimiques et le diabète. Candida se nourrit de glucides et de sucres dans votre corps. La dépendance moderne aux antibiotiques peut également jouer un rôle. Les antibiotiques utilisés pour tuer les mauvaises bactéries dans votre corps ont également pour effet secondaire de tuer les bonnes bactéries. Nous comptons sur de bonnes bactéries pour contrôler les niveaux de Candida. Ainsi, lorsqu'ils sont déséquilibrés, il y a plus de chances que Candida se développe de manière incontrôlable.
Une fois que la prolifération se produit, elle peut briser la paroi de votre intestin et pénétrer dans la circulation sanguine en libérant des sous-produits toxiques dans votre corps. Cela peut causer de graves dommages à vos organes et tissus, y compris le cerveau et les reins. Une fois que la prolifération de candida atteint ce stade, elle devient une maladie chronique qui nécessite des soins médicaux.
SYMPTÔMES DE LA SURCROISSANCE DE CANDIDA
La prolifération de Candida peut affecter chaque personne de différentes manières. Les symptômes rapportés les plus courants sont :
- Fatigue chronique : sensation d'épuisement tout au long de la journée
- Brouillard cérébral : mauvaise mémoire, difficulté à se concentrer, difficulté à se concentrer
- Troubles digestifs : estomac et intestins irrités
- Infections à levures récurrentes
- Muguet buccal : lésions blanches sur la langue et l'intérieur des joues
- Infections des sinus
- Allergies/intolérances alimentaires : développer de nouvelles sensibilités alimentaires ou environnementales
- Infections fongiques sur la peau et les ongles
- Un système immunitaire affaibli : tomber souvent malade
- Douleurs et courbatures articulaires
POURQUOI KOMBUCHA PEUT AIDER AVEC CANDIDA
Kombucha, comme de nombreux aliments fermentés, contient des bactéries lactiques, qui aident à contrôler le candida et la prolifération bactérienne. Le kombucha est connu pour être un puissant probiotique qui rééquilibre la flore intestinale interne. L'idée étant qu'il renforce le nombre de bactéries bénéfiques et éloigne le Candida, le faisant revenir à des niveaux normaux dans le corps.
En ce qui concerne les aliments fermentés, la recherche montre que les bonnes bactéries présentes dans ces aliments aident à lutter contre la prolifération de Candida, même en dehors du tractus gastro-intestinal.
Il y a eu de nombreux décomptes de journaux personnels et de blogs où la consommation constante de kombucha en plus d'un ajustement de leur régime alimentaire a réduit ou éliminé la prolifération de Candida à des niveaux sains. Cependant, cela n'est pas prouvé dans des conditions scientifiques et ne peut donc pas être utilisé comme preuve fiable.
POURQUOI LE KOMBUCHA PEUT ÊTRE MAUVAIS POUR CANDIDA
Selon la façon dont le kombucha est brassé, il peut contenir des quantités variables d'alcool, de sucre et de levures. Parce que chaque infusion est différente, il nous est difficile de savoir exactement ce qui se passe dans notre corps. Étant donné que Candida peut être aggravé par un régime riche en alcool et en sucre, le kombucha avec des niveaux élevés de chacun aura certainement un effet négatif sur la réduction de la prolifération. De plus, les levures sauvages contenues dans le kombucha ne sont en aucun cas contrôlées et la levure Candida a déjà été détectée dans le kombucha. L'avantage du brassage maison est que vous pouvez intentionnellement réduire les quantités de sucre et de levure dans le kombucha.
Si un patient n'est pas au courant des éléments ci-dessus et boit du kombucha, il est possible que cela puisse aggraver la prolifération de Candida et ralentir le rétablissement de cette personne. Par conséquent, si vous choisissez de boire du kombucha pour aider à lutter contre la prolifération de Candida, soyez très prudent et recherchez des signes dans votre corps indiquant qu'il aide à soulager les symptômes et ne les aggrave pas considérablement.
Cela étant dit, les médecins ont également noté que le chemin de la guérison ne se fait pas en ligne droite. En rééquilibrant la flore intestinale interne, le corps ressentira généralement une gêne causée par des symptômes atténués à mesure que le corps récupère un environnement bactérien régulier dans l'intestin . De plus petites doses à des moments constants de la journée devraient annuler la poussée des symptômes et les résultats positifs ne se manifestent qu'après les mots.
RÉSUMÉ
Il n'y a aucune preuve concluante pour ou contre la consommation de kombucha pour traiter la prolifération de Candida. Si vous avez l'intention d'essayer par-dessus des médicaments sur ordonnance, faites-le avec prudence et introduisez lentement le kombucha dans votre corps en petites quantités. Gardez à l'esprit que les poussées peuvent parfois être le résultat d'une guérison, si les symptômes deviennent trop inconfortables à gérer, vous devez immédiatement arrêter de boire du kombucha.
Consultez votre médecin pour une analyse plus approfondie et demandez si le kombucha est une option de traitement réalisable.
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